odborný konzultant a dialogický terapeut
Od roku 2009 pracujem ako lekár, od roku 2010 aj ako terapeut. V Martine poskytujem poradenstvo a dialogickú terapiu od roku 2023. Skúsenosti čerpám najmä zo stretnutí s vami klientmi, s lektormi výcvikov systemickej psychoterapie, a predovšetkým od svojich detí a predkov.
2009 – PLHB– 2012
2012 – CPLDZ P. Chlmec – 2013
2015 – Očná klinika UNM – 2018
2019 – PN KCA – 2022
2023 – PA BONA VIA Martin – 2025
2023 – YOU ARE WELL HERE –
2009 – PL Havlíčkův Brod– 2012
2012 – CPLDZ P. Chlmec – 2013
2015 – Očná klinika UNM – 2018
2019 – PN Kremnica – 2022
2023 – PA Martin – 2025
2023 – RI ARCHA Martin –
Úvodné konzultácie sú venované prevažne úprave kvality a dĺžky spánku. Z nedostatku odpočinku totiž vyplýva 5 základných ťažkostí (symptómov). Poruchy pozornosti, poruchy pracovnej pamäti, nervozita, podráždenosť a vyčerpanosť. Jediným zdrojom dostatočného odpočinku je prirodzene regenerujúci spánok dostatočnej dĺžky aj kvality.
Pritom sa dozviete, akú úlohu pri emočnej regulácii a vzniku emócií ako takých zohráva autonómny nervový systém. Tiež sa dozviete, akú úlohu pri emočnej regulácii a zániku emócií zohráva vnímanie reality skrze naše zmysly. Dozviete sa, ako spolu súvisia odpočinok a vyčerpanie, odolnosť voči stresu, neutíchajúci strach a úzkosť, výčitky svedomia a depresia, rôznorodé závislosti, chýbajúci význam (zmysel) života, náročné životné situácie, narušené vzťahy a komunikácia, úspešné rodičovstvo a výchova detí, psychotické poruchy, dlhodobý smútok, poruchy príjmu potravy, narušená sebaúcta a sebadôvera, pracovné vyhorenie a osobný rozvoj.
V niektorých prípadoch na úprave spánku spolupracujeme s obvodnými lekármi a vo výnimočných prípadoch aj s online psychiatrom.
Objavovanie motivácie, či zmyslu života a kultivácia životných stratégií je obsahom následnej spolupráce, pri ktorých pán doktor využíva skúsenosti a inšpirácie zo systemickej, kognitívne behaviorálnej, katatýmne imaginatívnej aj gestalt psychoterapie. Túto batériu orientuje na spoločné hľadanie riešení problematiky klienta. Táto fáza je definovaná ako dialogická terapia a môže byť, ak má klient záujem, aj dlhodobá.
Zvýhodnená cena je určená pre všetkých obyvateľov regiónu Turiec, ale aj pre dôchodcov (starobných aj invalidných), študentov (stredných aj vysokých škôl) a držiteľov Jánskeho plakety (nie len zlatej) alebo držiteľov preukazu ŤZP. Prípadne po preukázaní sa dokladom o odpracovaní 40 dobrovoľníckych hodín pre mimovládnu organizáciu kdekoľvek na Slovensku. Cenník platí od 1.4.2026.
Konzultácie nie sú hradené zdravotnými poisťovňami. Klient uhrádza sedenie na mieste v hotovosti alebo prevodom na účet občianskeho združenia Premena – Spolupráca v Turci. IBAN: SK8609000000005236775091
Pracovisko nájdete blízko Národného cintorína v Martine, na rohu ulice Pribinova 6, v budove Regeneratívneho inštitútu Archa.
THANK YOU FOR YOUR ATTENTION